Protocole Arcadia
Sept jours pour performer là où la nature est le meilleur des laboratoires.
Un protocole de performance conçu pour ceux qui trouvent leur puissance dans l'effort naturel.
Le Protocole Arcadia exploite l'environnement des Bahamas comme outil de performance à part entière. L'océan, le soleil, l'air marin et le domaine de 20 hectares deviennent les équipements d'un programme de sept jours alliant entraînement haute intensité en extérieur, récupération par l'hydrothérapie océanique et conditionnement mental. Ici, la performance se construit dans la nature, pas contre elle.
J
1
ANCRAGE
S'imprégner du terrain. Le corps s'adapte à son environnement.
La performance commence par la connexion avec l'espace dans lequel on évolue.
J
2
PUISSANCE
Entraînement haute intensité. L'effort comme moteur de transformation.
La puissance s'acquiert dans l'effort. Elle s'ancre dans la récupération.
J
3
ENDURANCE
Capacité cardiovasculaire et résilience mentale.
L'endurance n'est pas physique. C'est d'abord une décision.
J
4
RÉCUPÉRATION ACTIVE
Le corps se reconstruit. La performance de demain se prépare aujourd'hui.
Un muscle qui ne récupère pas n'est pas un muscle qui progresse.
J
5
AGILITÉ
Précision du mouvement, coordination et maîtrise.
La performance n'est pas une question de force brute. C'est la précision de chaque mouvement.
J
6
INTÉGRATION
Tout s'assemble. Le corps et l'esprit fonctionnent comme un seul système.
L'intégration est le moment où tout ce que vous avez appris devient naturel.
J
7
PROJECTION
Résultats mesurés. Plan de continuité conçu pour les 90 prochains jours.
Ce qui commence ici ne s'arrête pas ici.
Ce protocole comprend l'accès complet aux installations du Champion Spirit Country Club, à la plage privée et à l'accès illimité à l'océan, à la piscine olympique du domaine, à la chambre hyperbare, au spa et aux thérapies régénératives, au coaching d'élite quotidien, ainsi qu'au suivi personnalisé via l'application Champion Spirit. Les repas sont inclus selon le protocole nutritionnel défini.
Durée
7 jours / 6 nuits
Hébergement
Tarif
Découvrez nos autres programmes
Chaque protocole répond à un objectif précis. Trouvez celui qui correspond au vôtre.
