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Champion Spirit

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Dènis Joukov

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Dènis est un athlète de haut niveau disposant d’une expérience sportive redoutable. Dès ses 17 ans, il rejoint l’équipe de France d’haltérophile jusqu’à en devenir le capitaine. En intégrant l’INSEP, il rejoint le collectif de préparation olympique pour les JO de Rio en 2016. 

Après avoir décroché trois fois le titre de Champion de France, il rejoint la gendarmerie nationale française pour diriger et former le PSIGMulti-diplômé dans le secteur du sport civile et militaire, Dènis vous accompagnera avec pédagogie dans l’univers de la musculation et de l’haltérophilie.

DIPLÔMES

  • Brevet fédéral FFHM Initiateur et Moniteur haltérophilie
  • AMIP formateur d’intervention Professionnel (menottage, intervention sur véhicule, maîtrise avec et sans armes de l’adversaire, fondamentaux tir)
  • Cadre EPMS moniteur d’éducation physique militaire et sportif

    PERFORMANCE EN COMPÉTITION

  • Arraché / Snatch : 145kg
  • Epaulé Jeté / Clean and Jerk : 185kg
  • Total Olympique : 325kg (Addition des deux mouvements sur une seule et même compétition)
  • Disciplines

    Haltérophilie

    Renforcement musculaire

    Cardio-Training

    Réathletisation

    Stretching

    Skills

    Haltérophilie

    Musculation

    Renforcement musculaire

    Préparation Physique

    Palmares

    Triple Champion de France

    Vainqueur du tournois international Plougastel

    Capitaine de l'équipe de Nationale N°1 du HMDB 21

    Champion de France par équipe