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21 février 2022

Nouveaux cours | Power Yoga

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Découvrez nos nouveaux cours de Power Yoga à l’Académie Champion Spirit.

Le Power Yoga est une méthode moderne et dynamique combinant force et souplesse dans une ambiance détendue et ludique. Chaque séance permet l’assouplissement du corps et le développement de l’équilibre.

Son but ? Tonifier le corps et stabiliser le mental.

Giulia, notre nouvelle maître d’art, propose trois fois par semaine un programme mêlant gainage, mobilité et stretching.

  • Mardi : 19h15 – 20h15
  • Jeudi : 9h00 – 10h00
  • Samedi : 10h00 – 11h00