RENTA DE RENDIMIENTO
Un coaching a medida para construir fuerza, equilibrio y resiliencia.
Un acompañamiento a medida, más allá del deporte
El rendimiento no se define por resultados a corto plazo, sino por la construcción de una base sostenible de fuerza, resiliencia y equilibrio.
El programa
Una inmersión de alta intensidad diseñada para atletas, líderes y mentes ambiciosas que desean agudizar su rendimiento, su resistencia y su concentración.
Donde la disciplina se encuentra con la ciencia. Cinco días para elevarse. Cada sesión es medida, cada recuperación es intencional, cada decisión es precisa.
Aquí, el cuerpo se convierte en un arma inteligente, eficiente y adaptable.
Opción de extensión (7 a 10 días):
Campo de rendimiento personalizado para atletas en preparación para competiciones o profesionales sometidos a altas exigencias.
1er Día
BASELINE
Evaluación y recalibración. Entender dónde estás para definir a dónde vas.
Programa del primer día
• Diagnóstico completo: biológico, metabólico y neuromuscular • Pruebas de VO₂ Max, biológicas y físicas • Análisis del movimiento y de la postura • Calibración personalizada de la suplementación y la nutrición • Recuperación con sauna de infrarrojos y oxigenoterapia • Sesión de movilidad y liberación miofascial • Meditación guiada: « La precisión comienza en el silencio »
2º día
POTENCIA
Activación muscular y optimización de los sistemas energéticos.
Programa del 2º día
• Sesión de activación neuromuscular y trabajo de potencia • Perfusión intravenosa de aminoácidos (PROTOCOLO CS IV + BCAA + glutatión) • Terapia de contraste frío/caliente • Entrenamiento respiratorio de rendimiento y coherencia cardíaca • Sesión técnica específica (boxeo, pádel, escalada, natación, resistencia...) • Masaje profundo de recuperación « La fuerza sin control no es nada; el control sin conciencia es vacío. »
3er día
RESILIENCIA
Construir el motor: la fisiología se encuentra con la resiliencia mental.
Programa del tercer día
• Meditación matutina y baño de sol • Entrenamiento de resistencia y acondicionamiento metabólico al aire libre • Circuito de fuerza funcional • Terapia de NAD+ a alta dosis para la eficacia mitocondrial • sauna y ejercicios de adaptación respiratoria • Entrenamiento en el océano, superación personal y fortalecimiento de la resiliencia • Recuperación guiada de la noche: respiración, magnesio e infrarrojo « El rendimiento es un diálogo entre los límites y la adaptación. »
4to día
PRECISIÓN
Técnica, reactividad y estrategia.
Programa del cuarto día
• Ejercicios cognitivos, de velocidad y agilidad • Coordinación cerebro-cuerpo con neurofeedback • Sesión en cámara hiperbárica • Corrección biomecánica personalizada FMS • Protocolo alternado frío/calor • Drenaje linfático y compresión dirigida « La precisión transforma el esfuerzo en dominio. »
5º Día
COURANT
Integración y dominio.
Programa del 5º Día
• Meditación al amanecer y movilidad fluida • Prueba final de fuerza y resistencia evaluación de cierre • Protocolo de longevidad (3 a 6 meses) y plan nutricional de 3 meses • Recuperación linfática y craneosacral • Mantenimiento final y hoja de ruta de continuidad del rendimiento « El rendimiento no está en el esfuerzo adicional, sino en el arte de durar. »
El programa
Una inmersión de alta intensidad diseñada para atletas, líderes y mentes ambiciosas que desean agudizar su rendimiento, su resistencia y su concentración.
Donde la disciplina se encuentra con la ciencia. Cinco días para elevarse. Cada sesión es medida, cada recuperación es intencional, cada decisión es precisa.
Aquí, el cuerpo se convierte en un arma inteligente, eficiente y adaptable.
Opción de extensión (7 a 10 días):
Campo de rendimiento personalizado para atletas en preparación para competiciones o profesionales sometidos a altas exigencias.
1er Día
BASELINE
Evaluación y recalibración. Entender dónde estás para definir a dónde vas.
Programa del primer día
• Diagnóstico completo: biológico, metabólico y neuromuscular • Pruebas de VO₂ Max, biológicas y físicas • Análisis del movimiento y de la postura • Calibración personalizada de la suplementación y la nutrición • Recuperación con sauna de infrarrojos y oxigenoterapia • Sesión de movilidad y liberación miofascial • Meditación guiada: « La precisión comienza en el silencio »
2º día
POTENCIA
Activación muscular y optimización de los sistemas energéticos.
Programa del 2º día
• Sesión de activación neuromuscular y trabajo de potencia • Perfusión intravenosa de aminoácidos (PROTOCOLO CS IV + BCAA + glutatión) • Terapia de contraste frío/caliente • Entrenamiento respiratorio de rendimiento y coherencia cardíaca • Sesión técnica específica (boxeo, pádel, escalada, natación, resistencia...) • Masaje profundo de recuperación « La fuerza sin control no es nada; el control sin conciencia es vacío. »
3er día
RESILIENCIA
Construir el motor: la fisiología se encuentra con la resiliencia mental.
Programa del tercer día
• Meditación matutina y baño de sol • Entrenamiento de resistencia y acondicionamiento metabólico al aire libre • Circuito de fuerza funcional • Terapia de NAD+ a alta dosis para la eficacia mitocondrial • sauna y ejercicios de adaptación respiratoria • Entrenamiento en el océano, superación personal y fortalecimiento de la resiliencia • Recuperación guiada de la noche: respiración, magnesio e infrarrojo « El rendimiento es un diálogo entre los límites y la adaptación. »
4to día
PRECISIÓN
Técnica, reactividad y estrategia.
Programa del cuarto día
• Ejercicios cognitivos, de velocidad y agilidad • Coordinación cerebro-cuerpo con neurofeedback • Sesión en cámara hiperbárica • Corrección biomecánica personalizada FMS • Protocolo alternado frío/calor • Drenaje linfático y compresión dirigida « La precisión transforma el esfuerzo en dominio. »
5º Día
COURANT
Integración y dominio.
Programa del 5º Día
• Meditación al amanecer y movilidad fluida • Prueba final de fuerza y resistencia evaluación de cierre • Protocolo de longevidad (3 a 6 meses) y plan nutricional de 3 meses • Recuperación linfática y craneosacral • Mantenimiento final y hoja de ruta de continuidad del rendimiento « El rendimiento no está en el esfuerzo adicional, sino en el arte de durar. »
El programa
Una inmersión de alta intensidad diseñada para atletas, líderes y mentes ambiciosas que desean agudizar su rendimiento, su resistencia y su concentración.
Donde la disciplina se encuentra con la ciencia. Cinco días para elevarse. Cada sesión es medida, cada recuperación es intencional, cada decisión es precisa.
Aquí, el cuerpo se convierte en un arma inteligente, eficiente y adaptable.
Opción de extensión (7 a 10 días):
Campo de rendimiento personalizado para atletas en preparación para competiciones o profesionales sometidos a altas exigencias.
1er Día
BASELINE
Evaluación y recalibración. Entender dónde estás para definir a dónde vas.
Programa del primer día
• Diagnóstico completo: biológico, metabólico y neuromuscular • Pruebas de VO₂ Max, biológicas y físicas • Análisis del movimiento y de la postura • Calibración personalizada de la suplementación y la nutrición • Recuperación con sauna de infrarrojos y oxigenoterapia • Sesión de movilidad y liberación miofascial • Meditación guiada: « La precisión comienza en el silencio »
2º día
POTENCIA
Activación muscular y optimización de los sistemas energéticos.
Programa del 2º día
• Sesión de activación neuromuscular y trabajo de potencia • Perfusión intravenosa de aminoácidos (PROTOCOLO CS IV + BCAA + glutatión) • Terapia de contraste frío/caliente • Entrenamiento respiratorio de rendimiento y coherencia cardíaca • Sesión técnica específica (boxeo, pádel, escalada, natación, resistencia...) • Masaje profundo de recuperación « La fuerza sin control no es nada; el control sin conciencia es vacío. »
3er día
RESILIENCIA
Construir el motor: la fisiología se encuentra con la resiliencia mental.
Programa del tercer día
• Meditación matutina y baño de sol • Entrenamiento de resistencia y acondicionamiento metabólico al aire libre • Circuito de fuerza funcional • Terapia de NAD+ a alta dosis para la eficacia mitocondrial • sauna y ejercicios de adaptación respiratoria • Entrenamiento en el océano, superación personal y fortalecimiento de la resiliencia • Recuperación guiada de la noche: respiración, magnesio e infrarrojo « El rendimiento es un diálogo entre los límites y la adaptación. »
4to día
PRECISIÓN
Técnica, reactividad y estrategia.
Programa del cuarto día
• Ejercicios cognitivos, de velocidad y agilidad • Coordinación cerebro-cuerpo con neurofeedback • Sesión en cámara hiperbárica • Corrección biomecánica personalizada FMS • Protocolo alternado frío/calor • Drenaje linfático y compresión dirigida « La precisión transforma el esfuerzo en dominio. »
5º Día
COURANT
Integración y dominio.
Programa del 5º Día
• Meditación al amanecer y movilidad fluida • Prueba final de fuerza y resistencia evaluación de cierre • Protocolo de longevidad (3 a 6 meses) y plan nutricional de 3 meses • Recuperación linfática y craneosacral • Mantenimiento final y hoja de ruta de continuidad del rendimiento « El rendimiento no está en el esfuerzo adicional, sino en el arte de durar. »
El programa
Una inmersión de alta intensidad diseñada para atletas, líderes y mentes ambiciosas que desean agudizar su rendimiento, su resistencia y su concentración.
Donde la disciplina se encuentra con la ciencia. Cinco días para elevarse. Cada sesión es medida, cada recuperación es intencional, cada decisión es precisa.
Aquí, el cuerpo se convierte en un arma inteligente, eficiente y adaptable.
Opción de extensión (7 a 10 días):
Campo de rendimiento personalizado para atletas en preparación para competiciones o profesionales sometidos a altas exigencias.
1er Día
BASELINE
Evaluación y recalibración. Entender dónde estás para definir a dónde vas.
Programa del primer día
• Diagnóstico completo: biológico, metabólico y neuromuscular • Pruebas de VO₂ Max, biológicas y físicas • Análisis del movimiento y de la postura • Calibración personalizada de la suplementación y la nutrición • Recuperación con sauna de infrarrojos y oxigenoterapia • Sesión de movilidad y liberación miofascial • Meditación guiada: « La precisión comienza en el silencio »
2º día
POTENCIA
Activación muscular y optimización de los sistemas energéticos.
Programa del 2º día
• Sesión de activación neuromuscular y trabajo de potencia • Perfusión intravenosa de aminoácidos (PROTOCOLO CS IV + BCAA + glutatión) • Terapia de contraste frío/caliente • Entrenamiento respiratorio de rendimiento y coherencia cardíaca • Sesión técnica específica (boxeo, pádel, escalada, natación, resistencia...) • Masaje profundo de recuperación « La fuerza sin control no es nada; el control sin conciencia es vacío. »
3er día
RESILIENCIA
Construir el motor: la fisiología se encuentra con la resiliencia mental.
Programa del tercer día
• Meditación matutina y baño de sol • Entrenamiento de resistencia y acondicionamiento metabólico al aire libre • Circuito de fuerza funcional • Terapia de NAD+ a alta dosis para la eficacia mitocondrial • sauna y ejercicios de adaptación respiratoria • Entrenamiento en el océano, superación personal y fortalecimiento de la resiliencia • Recuperación guiada de la noche: respiración, magnesio e infrarrojo « El rendimiento es un diálogo entre los límites y la adaptación. »
4to día
PRECISIÓN
Técnica, reactividad y estrategia.
Programa del cuarto día
• Ejercicios cognitivos, de velocidad y agilidad • Coordinación cerebro-cuerpo con neurofeedback • Sesión en cámara hiperbárica • Corrección biomecánica personalizada FMS • Protocolo alternado frío/calor • Drenaje linfático y compresión dirigida « La precisión transforma el esfuerzo en dominio. »
5º Día
COURANT
Integración y dominio.
Programa del 5º Día
• Meditación al amanecer y movilidad fluida • Prueba final de fuerza y resistencia evaluación de cierre • Protocolo de longevidad (3 a 6 meses) y plan nutricional de 3 meses • Recuperación linfática y craneosacral • Mantenimiento final y hoja de ruta de continuidad del rendimiento « El rendimiento no está en el esfuerzo adicional, sino en el arte de durar. »
Estrategia y Sabiduría
Estrategia y Sabiduría
Estrategia y Sabiduría
Coaching a medida
Nuestro equipo de entrenadores olímpicos calificados, profesionales y exatletas aporta una experiencia y un conocimiento inigualables a cada sesión. Sus ideas dan forma a programas personalizados que desafían los límites manteniendo la seguridad y el equilibrio. Gracias a los consejos directos de aquellos que han competido y entrenado al más alto nivel del deporte, cada miembro e invitado se beneficia de conocimientos globales y mentoría.
Evaluaciones y Precisión
Creemos que el rendimiento sostenible comienza con una comprensión del cuerpo. El Champion Spirit Country Club integra evaluaciones de vanguardia, incluyendo el análisis corporal SECA y evaluaciones físicas completas. Estas herramientas proporcionan una imagen precisa de la fisiología de cada miembro, permitiendo a nuestros entrenadores adaptar los programas para optimizar el rendimiento, reducir el riesgo de lesiones y apoyar el crecimiento a largo plazo.
Equipamiento Avanzado
Nuestras instalaciones están equipadas con las tecnologías de entrenamiento más avanzadas, diseñadas para satisfacer las necesidades de los atletas de élite y de los profesionales ambiciosos.
Incluyen:
• Sistemas Keiser para un entrenamiento de fuerza variable, adaptado al desarrollo neuromuscular
• Cintas de correr Woodway para una carrera biomecánicamente eficiente
• Y otras herramientas especializadas para mejorar el rendimiento
Un enfoque integral para rendir de manera sostenible
Nuestra enfoque une entrenamiento de precisión, recuperación dirigida y prácticas holísticas para crear un rendimiento físico y mental sostenible.
Más allá del simple entrenamiento físico, integramos en cada programa:
• Protocolos de recuperación avanzados
• Diversas prácticas holísticas
Ofrecemos un equilibrio entre intensidad, recuperación, trabajo psicológico y formación en resiliencia mental. Nuestros miembros e invitados alcanzan no solo su mejor forma, sino también un estilo de vida de bienestar sostenible.
OTROS SERVICIOS
