Champion Spirit

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Sia

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Formée au Conservatoire de Paris en danse contemporaine et à Ex.e.r.ce au Centre Chorégraphique National de Montpellier, Sia propose la méthode Pilates comme un conditionnement physique et mental. Elle apporte une attention particulière à un travail des muscles profonds, de la sangle abdominale, de la respiration et de l’équilibre entre la force et la souplesse.

Disciplines

Pilates